صباح الورد | رياضة الزومبا.. طبيعتها وكيف يستفيد بها الجسم بشكل مثالي

#صباح_الورد - الرياضات كتير، ومهم الإنسان يمارس أي نوع رياضة تلائم طبيعة جسمه ووقته وانشغالاته كمان، ويمكن واحدة من أبرز الرياضات اللي واخدة حيز كبير من الاهتمام، وبنلاقي عليها إقبال، هي رياضة الزومبا اللي مش بس بتكون عشان التخسيس أو اللياقة البدينة، لأ كمان بيكون ليها دور في تحسين المود
اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N